普段の生活で、病院に行くほどではないすり傷や切り傷つくってしまうことあります。なるべく早く傷口を手当てし痛みや炎症をおさえたいですね。
そこで、家庭でもできる応急手当としてオススメなのがアロマテラピーです。植物の力を借りて、殺菌や細菌の感染を予防してみませんか? 心地よい香りでリラックスもできます。
すり傷、切り傷にオススメなアロマオイルをご紹介します。
スポンサードリンク
すり傷、切り傷にオススメなアロマオイル
傷の殺菌、細菌からの感染を予防するのに役立つ抗菌作用や、痛みや炎症を和らげるのに役立つ抗炎症作用のものを選びましょう。
ラベンダー
フローラルな甘い香り
心を落ち着かせ、自律神経のバランスを整えるのに役立ちます。イライラを感じているときに。痛みを和らげるのも効果的で、頭痛や筋肉のこり、月経痛にもオススメです。
皮膚細胞活性や、抗菌作用も期待できるのでやけどや外傷、美容にもよく使われます。傷には、ティートリーとのブレンドが、効果的です。
ティートリー
フレッシュでシャープな香り
心と身体の強壮に役立ち、前向きな気持ちに導いてくれます。抗炎症、抗菌作用に優れていて感染症の予防に役立ちます。
風邪の予防にもオススメです。傷ややけど、水虫にはラベンダーとのブレンドが効果的です。
ゼラニウム
バラに似た甘いフローラルな香り
ホルモン分泌や皮脂分泌、精神的なバランスをとる働きが期待できます。ホルモンの分泌を調整することで、生理痛や生理前症候群の不快な症状を、緩和します。
体内の余分な水分や老廃物の排出にも効果的です。収れん、止血する作用も期待できるので、切り傷、すり傷などに役立ちます。ラベンダーとのブレンドが、オススメです。
スポンサードリンク
アロマ活用法
傷の洗浄に
ラベンダー5滴をミネラルウォーター500ミリにいれます。ボトルを振ってから、傷を洗い流します。
消毒液がないときに、傷口からの細菌感染を予防します。
皮膚の修復に
大さじ一杯のカレンデュラオイルにラベンダーオイルを1滴垂らし、患部に塗布します。
カレンデュラオイルは、傷ついた皮膚を修復し保護する働きがあると言われています。
※傷口が大きかったり、痛みがひどい場合は、病院でみてもらいましょう。
アロマテラピーは、医療にかわるものではありませんが、ちょっとした切り傷やすり傷にとても役立ちます。そして、心地の良い香りで心も落ち着いてきます。是非あなたも試してみて下さいね!
スポンサードリンク